Sunday, May 29, 2011

నా యోగం ..హఠ యోగం..


త్వరగా ఆఫీసు నుంచీ ..ఇంటికెళ్ళి..అర్జంటుగా యోగాసనాలూ..ప్రాణాయామం..ఇంకా..ధ్యానం చేసేయాలి..
ఇంటికొచ్చాను..అలవాటుగా .. పనిమనిషి డుమ్మా..చేసేదేముంది..ఆ నాలుగూ కానిచ్చేసి..
ఆదరా..బాదరా..స్నానాలు కానిచ్చేసి..యోగాకు రెఢీ..అయిపోయాను..
మొదటగా..ఆసనాలు..వజ్రాసనం..ఆ ఆసనం ..ఈ ఆసనం..
నీవు నీళ్ళు బాటిల్స్ లో నింపు..
నీవే నింపు..
ఎందుకమ్మా..అన్ని కష్టమైన పనులు నాకిచ్చి ఈజీ పనులు నీవు చేస్తావా..నేనే బాటిల్స్ నింపుతా.. నీవు..బట్టలారేయ్..
చూడమ్మా..నేను చిన్న పిల్లని..
అబ్బ చా..
ఈ రోజు పనిమనిషి రాలేదు..సిరీ నీవు ఇల్లు చిమ్ము వాడు ఆ కట్టె తో ఇల్లు తుడుస్తాడు..నేను యోగం మధ్యలోనుంచీ అరిచాను..
ఆ..చూడు ..నేను ఇల్లు చిమ్మాలి..బాటిల్స్ నింపాలి ..బట్టలారేయటంలో సహాయం చేయాలి..
వాడు మాత్రం..తుడవటమొక్కటే..నేనస్సలు చెయ్యను..
వాణ్ణి..ఇల్లు చిమ్మమను..
వాడు మగపిల్లవాడు..వాడికి రాదు..నీవే చిమ్ము..
మళ్ళే నేను యోగం మధ్యలోనించీ గావు కేక పెట్టాను..
ఆ చూశావా నాన్నా..వాడు మగ పిల్లాడు..
నేను నిదానంగా ఊపిరి తీస్తున్నాను..వదులుతున్నాను..
అది ఊడవటం మొదలు పెట్టింది..
ఇంతలో ఆయన రంగప్రవేశం చేసినట్లున్నారు..
అక్కడ దుమ్ము పోలేదు..
నీవు ఓవర్ చేయకు నాన్నా..
ఏయ్..ఇక్కడ చూడవే..ఈ మూలకు..
అమ్మా.. అది కీచుమని అరిచింది..ముందు నాన్నను ఇక్కణ్ణుంచీ పొమ్మను..అప్పుడేఅ ఊడుస్తా..
నా ముందుకొచ్చి నిలబడింది..
నేను కళ్ళు తెరవక తప్పలేదు..దాని పని అది చేస్తుంటే మీరెందుకు..
మధ్యలో ..అరవక తప్పలేదు మళ్ళీ..

అది మళ్ళీ వెళ్ళింది..ఊడవడానికి..
ఇక్కడివ్వవే..కిచనులో ఇంత చెత్త పెట్టుకొని వదిలేసింది..ఆయన చీపురు లాక్కొని కిచనులోని చెత్తను లాక్కొచ్చారు..
కిచనులో తడిగా లేదా నాన్నా..చీపురు పాడై పోదా..
వాడు క్యారెట్ తింటూ చోద్యం చూస్తున్నాడు..ఆనందంగా..
పూరకం..రేచకం..కుంభకం..శూన్యకం..
పూరకం...రేచకం....కుంభకం..శూన్యకం...
ఇంక నీవు వెళ్ళి తుడువు..
వెళతాలే..నీవెందుకూ ..చెప్పేది..అమ్మా..దాన్ని ఊరికే ఉండమను..
నేను చిన్ముద్ర..చిన్మయ ముద్ర..ఆది ముద్ర..
ఇక..ధ్యానం..
ఊపిరి పైనే..ధ్యానం..మెల్లిగా..ఊపిరి పీల్చూ..వదులూ..పీల్చూ..వదులూ..
నెమ్మదిగా..నెమ్మదిగా..తలంతా మైకం కమ్మినట్లవుతూంది..
కళ్ళు తెరవాలన్నా..తెరవలేక పోతున్నాను..
మత్తుగా..హాయిగా....ఆనందంగా..సుఖంగా..
ఇదే..ధ్యానమా..ఇలా చేస్తే..అన్ని వ్యాధులూ..పోతాయా..అప్పుడప్పుడూ..ఆలోచనలు..అలల్లా వస్తున్నాయి..వెళుతున్నాయి..
వస్తున్నాయి..వెళుతున్నాయి..
ఇలా గంటసేపైనా..ఉం..డ..వ.......చ్చు.............క.........దా.............
అమ్మా........................
బలవంతంగా..కనులను తెరవాల్సి వచ్చింది..
ఎందుకంటే..
నాచిన్న కొడుకు..ఇల్లంతా..నీటి మయం చేశాడు..కాబట్టి..
ఒక పక్క తడి మరో పక్క పొడి..
అఘాయిత్యంగా తన పని కానిచ్చి..ఉక్రోషంగా..చూస్తున్నాడు..టి.వి...
ఏం..పనిరా..ఇది..
ఈ పనులు ఆయనో ..నేనో ..చేసుకొనే..వాళ్ళం..
కానీ పిల్లలకు ...పని అలవాటు కావాలని..ఇదిగో ఇలా..